Вчера Игорь первый раз занимался на занятиях ОФП.
Я принципиально решила в зал не заходить, тк зная Игоря, была уверена, что только он меня увидит, сразу перестанет заниматься.
Так и оказалось. Когда моя подружка уговорила "сходить, посмотреть одним глазком" нас увидел тренер и пригласил в зал. Игорь продержался 5 минут, он вроде бы старался делать упражнения, но часто поглядывал на меня, а потом и вовсе заявил, что он хочет к маме и ушел с мата.
Но тренер довольно спокойно к этому отнесся, сказал, что 25 минут для первого занятия вполне достаточно и пусть пока посидит и отдохнет. И Игорь, конечно, отдыхал почти до конца занятия, присоединился ко всем только когда качали пресс и играли в игру)
Но, я думаю, что он прекрасно справится, главное мне в зал не заходить и не переключать его внимание. А так он и тренера слушает и старается делать.

В который раз удивились с подружкой, что простые упражнения - вроде попрыгать на одной ноге вперед или приставными прыжками - вызывают у мелких затруднения. Они слышат задание и понимают его, начинают выполнять... и тут начинается проблема с координацией. Они путают ноги, не могут удержаться, падают...

После такого прям сразу веришь, что обязательно нужно ходить на ОФП и той 5-минутной зарядки в садике им вообще недостаточно. Особенно мальчишкам.

Пока тренер сказал, что первый месяц они будут делать одно и то же - прыжки, бег, кувырки, подтягивания, чтобы мальчики более-менее почувствовали свое тело и научились им управлять. На этих тренировках и родителям можно присутствовать. Потом начнется более сложная программа "за закрытыми дверями" )

Единственное плохо, что занятия перенесли с 18:00 на 17:00. Это значит мы пропускаем ужин в саду. Нужно будет обязательно возить что-то с собой, чтобы Игорь перекусил по дороге домой.

Не знаю, тренировка ли виновата, но вчера Игорь дома оооочень плотно ужинал. Обычно я его не кормлю дома вечером, то есть последняя еда в саду в 16:30, а вечером максимум фрукты или йогурт. А вчера он съел 3 или 4 тарелки супа! Я наливала по половинке, то есть он съел 2 нормальных взрослых порции